आलू एक सब्जी है जो हर मौसम में खाया जाता है। अकेले आलू के अंदर ही भरपूर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट मिल जाता है जितना हमें दिन के लिए जरूरत होती है। आलू केवल सब्जी के लिए ही प्रयोग नहीं किया जाता अपितु ये बहुत सारी बीमारियों को ठीक करने के
काम भी आता है। ये छोटे बच्चों से लेकर बडे बूढों तक की बीमारियों को ठीक करता है।
नमस्कार दोस्तों स्वागत है आपका हिन्दी इंटरनेट में, आज हम बारह माह चलने वाले आलू के बारे में जानकारी देन वाले है। यहां पर
हम आलू के आयुर्वेदिक उपाय जानेंगे जिससे की हम अपनी कुछ बीमारियों को इसकी मदद से ठीक कर सकें।
आलू के आयुर्वेदिक फायदे
1. जब कहीं पर चोट लगती है तो उस स्थान पर अगर नीला निशान यानी नील पड जाये तो एक कच्चा आलू लेकर उसको चाहे तो
काटकर उस स्थान पर रगडे या आप उसको पीस लिजिए और बाद में उसको उस स्थान पर लगायें जहां पर नील है। आपको बहुत
फायदा लगेगा।
2. शरीर का कोई भी अगं जल जाये तो आलू बहुत अहम भूमिका निभाता है। आप जलने पर इसका जूस निकालकर इसको उस जगह
पर लगा दें तो आपको बहुत आराम मिलेगा। इसी प्रकार यह चेहरे की त्वचा के लिए भी काम करता है।
3. चेहरे की झुर्रियां को खत्म करने के लिए एक कच्चे आलू को धोकर उसका जूस निकालकर चेहरे पर लगायेंगे तो आपकी झुर्रियां
खत्म हो जायेंगी।
4. किसी को कब्ज की शिकायत रहती हो तो आलू उसको ठीक कर सकता है। इसके लिए आलू को भून कर इस्तेमाल करें। इसी प्रयोग
से हमारे शरीर की आंतों की सफाई भी होती है।
5. आलू से गठिया रोग भी ठीक होता है। इसके लिए आप हमेशा स्वस्थ भूना हुआ आलू ही प्रयोग करें। आप इसकी चटनी बनाकर ले
सकते हैं या नमक, मिर्च लगाकर ले सकते हैं।
6. किसी को अगर गुर्दे की पथरी है तो आप केवल आलू से उसको ठीक कर सकते हैं। आप उस व्यक्ति को हर रोज तीन टाइम 2
आलू खाने को दें। इससे उसकी पथरी बाहर निकल जायेगी। इसके साथ ही उसको पेट भरकर पानी पिलायें। आपको गजब के लाभ
मिलेंगे।
7. आँखों से जाला खत्म करने के लिए आलू बहुत ही अच्छा माना जाता है। इसके लिए आलू को घिसकर लगायेंगे तो आपको बहुत
लाभ मिलेगा (काजल की तरह प्रयोग)
8. बुढापे की कमजोरी ठीक करने के लिए भी आलू बहुत लाभदायक होता है और कोई व्यक्ति दुबला पतला है तो आलू (भूना हुआ) दही
के साथ सुबह लेने से ही मोटा हो जाता है।
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