इस एप्प के जरिये सही समय और सही मात्रा में पी सकेंगे पानी

जैसे की हम आपको हर दिन कोई न कोई ऐसी जानकारी देते रहते है और आप हमारा उतना ही सपोर्ट करते है उसके लिए धन्यवाद….स्मार्टफ़ोन की चर्चा हम तो आप लोगो से करते ही रहते है क्योकि इसके बगैर अब हमारा कोई भी काम संभव नहीं होता है ..क्योकि जिस काम को हम लैपटॉप व कंप्यूटर में करना चाहते है वो काम हमारा अब फ़ोन भी कर देता है ….


हर बार की तरह आज भी हम आपको कुछ ऐसे एप्प्स के बारे में बताने वाले है जिसके बारे में जानकर आपको काफी मजा आने वाला है ..आज हम आपको ऐसे महत्वपूर्ण एप्प के बारे में बताएँगे जो बहुत ही उपयोगी है वो ऐसे की आप और हम सभी सेहत का ख्याल रखते ही है और यह सब अच्छी तरह से जानते है की हमारी सेहत का सबसे पावरफुल यन्त्र पानी ही है जिसके बिना हमारा जीना असम्भव है …लेकिन हमको यह पता नहीं रहता की हम दिन भर में कितना पानी पीते है या फिर हमे हमारे वजन के हिसाब से कितना पानी पीना चाहिए ….

तो अब टेंशन लेने की बिलकुल भी आवश्यकता नहीं क्योकि हम ऐसे एप्प के बारे में बताएँगे जो आपको सही समय में सही मात्रा में पानी पिलाएगा जी हाँ …हम बिलकुल सही बता रहे है तो आइये जानते है उस एप्प के बारे में …

यह एप्प आपको सही समय में पानी पिलाएगा..ऐसा करे इसका इस्तेमाल :-

  1. जिस एप्प की हम बात कर रहे है उसका नाम Water Drink Reminder है ..इसे आप प्लेस्टोर से डाउनलोड करे
  2. डाउनलोड होने के बाद इस एप्प को चालु करे आपके सामने Weight और water को Kg और ml के आप्शन को सेलेक्ट करे और Next करके आगे बढे
  3. उसके बाद यह एप्प आपसे आपका वजन पूछेगा वहा आप अपना सही वजन डाले
  4. इसके बाद आपको सोने का समय और उठने का समय डालना होगा और Next पर क्लिक करके आगे बढ़ जाना है
  5. अब आप देखेंगे की आपके सामने उतनी मात्रा का पानी पीने का हिसाब आ जाएगा जो मिलीलीटर में होगा …यानि आपको 24 घंटे में उतना पानी पीना होगा ..और यह एप्प समय समय में अलर्ट करेगा और उसके हिसाब से आपको पानी पीना होगा

तो दोस्तों ऐसे में आप इस एप्प का इस्तेमाल करके अपने वजन के अनुसार सही मात्रा में पानी पी सकते है …और ऐसा करने से आप सदेव स्वस्थ रहेंगे …..

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